Press "Enter" to skip to content

Mancare de spanac – Reteta

Download PDF

Mancare de spanac

Ingrediente pentru reteta Mancare de spanac

– un kg de spanac
– o lingura de faina alba
– suc de rosii
– o ceapa
– Vegeta
– ulei

Mod de preparare reteta Mancare de spanac:

1. Curatati spanacul de coditele si frunzele uscate si spalati-l in mai multe ape. Puneti-l la fiert in 200 ml de apa cu putina sare si lasati-l cateva minute.

2. Strecurati spanacul si maruntiti-l cu tocatorul de lemn. Fierbeti ceapa maruntita cu 2-3 linguri de ulei, Vegeta si o canita din apa scursa de la spanac.

3. Adaugati spanacul, o lingura de faina, restul de apa in care a fiert spanacul si sucul de rosii. Fierbeti-le impreuna 5 minute si este gata.
Puteti servi alaturi de paste.

Este o reteta foarte usor de facut, sanatoasa si delicioasa. Impartasiti si prietenilor dragi aceasta reteta. Pofta buna!

Print Friendly, PDF & Email

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *