Press "Enter" to skip to content

Mancare de spanac – Reteta

Mancare de spanac – Reteta

Ingrediente necesare- Mancare de spanac

– un kg de spanac
– o lingura de faina alba
– suc de rosii
– o ceapa
– Vegeta
– ulei

Mod de preparare reteta

1. Curatati spanacul de coditele si frunzele uscate si spalati-l in mai multe ape. Puneti-l la fiert in 200 ml de apa cu putina sare si lasati-l cateva minute.

2. Strecurati spanacul si maruntiti-l cu tocatorul de lemn. Fierbeti ceapa maruntita cu 2-3 linguri de ulei, Vegeta si o canita din apa scursa de la spanac.

3. Adaugati spanacul, o lingura de faina, restul de apa in care a fiert spanacul si sucul de rosii. Fierbeti-le impreuna 5 minute si este gata.
Puteti servi alaturi de paste.

Este o reteta foarte usor de facut, sanatoasa si delicioasa. Impartasiti si prietenilor dragi aceasta reteta. Pofta buna!

S-ar putea sa-ti placa si:
Chiftele din soia de post

Be First to Comment

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *